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视频简介
20年前， 《联合国老年人原则》中提出了：健康的中老年人应该做到“独立、参与、照顾、自我充实和尊严”等5项原则。 面对老龄化人口日益增多的现状，中老年人要积极应对健康倒退问题，保持健康的生活方式，并以自身的养生心得告诫大家， “成功老龄化”不是梦。
主讲人简介
李娟，女中国科学院心理研究所理学博士，中国科学院心理研究所研究员/教授（三级），博士研究生导师。2007年2月入选中国科学院心理研究所特聘研究员，负责组建老年心理研究中心，现任中心主任。
