视频简介

《黄帝内经》奠定了中医养生学的基础,其理论特征、养生原则、养生方法都具有现实意义。《黄帝内经》的养生理论强调治未病、未病先防、既病防病;确立了养生思想的整体观,认为机体内各脏腑间相互联系、相互作用,机体与自然也是统一整体,提出"人与天地相应"观点;以阴阳五行学说作为哲学基础并规定其为理论阐释方法;以中医藏象学说和经络学说作为养生学的生理学基础,以六淫七情和饮食劳倦内伤作为病理学基础,以四诊合参作为诊察方法,提出精气神三位一体、预防为主和动静结合的三大养生原则。根据保全真气的养生目标,提出法于阴阳、和于术数

主讲人简介

中国著名传统文化学者，集儒释道医之大成，出生中医世家，师从著名中医学家刘炳凡先生，湖南中医学院特聘专家，长沙市天马医院学术顾问，中南大学国学研究中心客座教授。胡先生以大爱之心，悬壶济世数十年，振济人心，匡扶正气，救人无数！著有《黄帝内经理法秘要》，参编医著六部，发表中医学术论文30余篇，研究成果获2000年湖南省中医药科学技术进步奖。